Info
Ten blog rowerowy prowadzi damzac z miasteczka Myszków. Mam przejechane 14413.44 kilometrów w tym 3300.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.81 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień2 - 0
- 2024, Sierpień7 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień12 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec5 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec2 - 0
- 2022, Czerwiec2 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień3 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec8 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Grudzień5 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień4 - 0
- 2020, Czerwiec5 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń5 - 0
- 2019, Grudzień8 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik4 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty8 - 0
- 2018, Grudzień5 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień1 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec5 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 0
- 2018, Maj7 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj3 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień4 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec4 - 2
- 2015, Czerwiec6 - 2
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień1 - 1
- 2015, Marzec1 - 1
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień8 - 1
- 2014, Lipiec2 - 3
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj8 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 1
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec8 - 5
- 2013, Czerwiec3 - 4
- 2013, Maj2 - 2
- 2012, Lipiec2 - 2
- 2011, Wrzesień1 - 1
- 2011, Sierpień2 - 8
- 2011, Lipiec3 - 1
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj4 - 1
- 2011, Kwiecień2 - 2
- 2010, Wrzesień1 - 7
- 2009, Wrzesień3 - 3
- 2009, Sierpień5 - 1
- 2009, Lipiec4 - 2
- 2009, Czerwiec3 - 2
- 2009, Maj1 - 1
- 2009, Kwiecień3 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
- 2008, Grudzień2 - 2
- 2008, Listopad5 - 5
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień6 - 0
- 2008, Sierpień9 - 5
- 2008, Lipiec22 - 7
- 2008, Czerwiec21 - 3
- 2008, Maj19 - 7
- 2008, Kwiecień18 - 4
- 2008, Marzec7 - 1
- 2008, Luty7 - 0
- 2008, Styczeń2 - 0
- 2007, Październik3 - 0
- 2007, Wrzesień2 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- DST 24.81km
- Teren 24.00km
- Czas 01:18
- VAVG 19.08km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt KTM Ultra Ride
- Aktywność Jazda na rowerze
CrossDuathlon Żyrowik 2011
Sobota, 20 sierpnia 2011 · dodano: 20.08.2011 | Komentarze 3
CrossDuathlon o Puchar Marszałka Województwa Opolskiego Mistrzostwa Zdzieszowic w CrossDuathlonie Żyrowik 2011
...a zaczeło się tak. Dwa tygodnie temu podczas Maratonu Karkonoskiego (zająłem 39mce/318 w open) Włodec wspomina mi o duathlonie niedaleko Cz-wy (w koncu to opolskie). Kiedys myslalem o tego typu zawodach ktore bardzo mi sie podobaja wiec nie musial mnie namawiac - mówie jedziemy! Włodec wrobił mnie ja Krzare i tym sposobem w trójeczke wybraliśmy sie na Góre Św Anny. Lokujemy sie dzień wczesniej skuszeni mozliwoscia bardzo taniego noclegu w domu pielgrzyma na Gorze Św Anny u Franciszkanów. Nocleg miał być bardzo tani bo tydzien wczesniej rekonans tej trasy wykonał Krzara. Na miejscu okazało sie że niestety nie ma odpustu i nici z nocowania w komfortowych warunkach na sali 20 osobowej na materacu, dali nam obrzydliwie wygodne pokoje i łózka w cenie... mocno poodpustowej:) Wyśniły nam sie niesamowite rzeczy to i na drugi dzień porankiem zwiedzilismy okolice klasztoru po czym udalismy sie na start zawodów. Kameralna imprezka rozgrywana w Żyrowiku k.Zdzieszowic przebiegała terenową trasa 3km biegu 12km roweru 3km biegu 12km roweru i 3km biegu. W debiucie, gdyz to pierwszy raz startowalem w duathlonie gdzie terenowa jazda rowerem mtb połączona jest z bieganiem stylem anglosaskim zająłem 2 m-ce ze stratą 16sek i 8set/sek do zwyciescy którym okazal sie gosc wielokrotnie startujacy w zawodach typu IronMan. Start w tej imprezie traktowal jako kontrolny udział przed startem na Hawajach. Mój czas na 33km trasie (w sumie 9km biegu 24 roweru)to 1g58min34sek7set/sek. Nad zwycięzcą miałem po pierwszym biegu blisko minutową przewage która roztrwoniłem na przepaku zmieniajac buty biegowe na spd, był to błąd gdyz chcac sie scigac o zwyciestwo nie ma czasu na starte chocby sekundy! dlatego kolejne 3km razy dwa pobieglem w spd-kach mocno odbijajc sobie srodstopie ale czym jest ten bol gdy biegnąc czujesz zapach pudła:) heh... Poniżej...:) mój mały mistrzuniu:)
ps. znalezione w sieci + wyniki
"Nietypowy duathlon w miejscowości Żyrowa"
wynikiCzęstochowska ekipa na duathlon w Żyrowiku
© damzacŻyrowik 2011
© damzacŻyrowik 2011
© damzac2 m-ce w CrossDuathlon o Puchar Marszałka Województwa Opolskiego 2011
© damzacmój mały Piotruś
© damzac
Komentarze