damzac

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi damzac z miasteczka Myszków. Mam przejechane 13679.12 kilometrów w tym 3228.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.80 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Statystyka:

Znajomi

wszyscy znajomi(9)

Moje rowery

KTM Ultra Ride 18934 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 21.55km
Czas 01:17
V_AVG 16.79km/h
Aktywność Jazda na rowerze

pojeździłem sobie wieczorem po mieście

Sobota, 4 października 2008 · dodano: 05.10.2008 | Komentarze 0

pojeździłem sobie wieczorem po mieście by rozruszać zmęczone mięśnie...
dziś o godz. 12 pobiegłem w 13 km Bieg-u o Nóż Komandosa w Lublincu - Kokotek, padająca mżawka sprawiła że przełajowa trasa była śliska a duża liczba uczestników 380 biegaczy zmusiła mnie do przebijania się na pierwszym kilometrze, straty jakie poniosłem z pierwszego km (5.13 pierwszy km!;/) zmusiły mnie do większej mobilizacji i gonienia reszty, ostatnie 3 km kończyły się sporymi podbiegami, a ponieważ lepiej biegam jak teren jest bardziej zróżnicowany (wzniesienia terenu, strome górki) niż na płaskim udało mi się powyprzedzać kilkunastu rywali i na metę wpadłem jako 97 w generalce na ponad 380 rywali i 29 (na 77 w M-20) z czasem 00:58:40, z wyniku jestem średnio zadowolony bo zakładałem czas co najmniej o 3 min lepszy, ale biorąć pod uwagę, że dzień wcześniej byłem na firmowej imprezie, i do rana grałem w kręgle:) to czas poniżej godziny jest czasem dość dobrym... i będzie co poprawić w przyszłym roku, bo bieg pod każdym względem fajny i dobrze zorganizowany, na tyle, że chce się wracać...!

ostatni podbieg... a i tak będę lepszy od kolegi z przodu zdjęcia:)

medal i odjazdowa "krówka"

Kategoria nuda (miasto), ze zdjęciami

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj